昨日は雪だと
思ったら
今日はあたたかい
気温差についてゆけず
久しぶりに風邪を
ひいてしまいました
年々、治りにくくなっているので
やはり
食事の見直し必須です
とにかく、温野菜や
タンパク質の意識など
また、新たな
薬膳の本、買いました~
簡単で身近な説明に
見入っしまいました
昨日は雪だと
思ったら
今日はあたたかい
気温差についてゆけず
久しぶりに風邪を
ひいてしまいました
年々、治りにくくなっているので
やはり
食事の見直し必須です
とにかく、温野菜や
タンパク質の意識など
また、新たな
薬膳の本、買いました~
簡単で身近な説明に
見入っしまいました
ギター発表会の
申し込みの時期がやって
きました
色々、考えて
先生に相談しようと
思います。
先日のジャズギターセッションも
こちらは雪でいけませんでした。
なかなか、そういった場が
ないところなので
聴いてくださる方がいる
年一度の発表会は
思い出になります
頑張ろう!
チベットのフルートが流れる
画像に癒やされました
うとうとしながら。。
明日は仕事
頑張ろう!