温泉

久しぶりに 近隣の温泉に行ってきました 代謝悪く 汗をかいたら 少し肩こりも おさまりました 帰り豪雨でした 玄関前の車の中で しばし待ち ようやく家の中へ まだまだ、雨はこれからのよう 本当にすごい雨 温泉、行けて良かったです あるいみ今日は 人も少なくゆったりと 過ごせました♨️

片付け 2

なかなか続かないため 5分、1ヵ所 1個、ちいさな袋に入る迄 など 進めてます 触ってない場所は つまり、いらないよねと 思ってます。 具体的にどんな空間が 落ち着くのか インテリア店で 見てみたり 少しずつですが 前進していこう ガンバ

会館

市内の会館が 新しく建て直して いる感じ 一旦、閉館になっていたので 残念に思っていたところ リニューアルするみたい🎶 また、色んなイベントで 地域がにぎやかに なって欲しいです😊

大豆

今日は 大豆とひろすの 五目煮をつくりました 人参、椎茸、鶏のささみ を入れて 砂糖、おだし、しょうゆ みりんで味付けして あとは、落とし蓋して 中火で20分くらいで 出来上がりです もうすぐ、検診もあるので 和食を意識したいと 思います ご馳走さまでした😊

ハンバーグ

はじめて 生ハンバーグ 買ってみました 自分で好みの割合の 牛肉と豚肉の ひき肉を こねこねしていましたが 買った生ハンバーグを 焼いてみました 美味しかったです 仕込みがしてある 楽さを覚えると 甘えてしまいますね 時には そういうのも 利用していこうと 思いました🎶

亀さん

昨日は 出勤前に 我が家の小屋の入口に 亀が立ち往生していた 最初は石が置いてあるのかと 思いました 直接触ると噛まれるので たもで父にすくってもらい 裏の崖に 逃がしてもらいました 近所に家が新しく建ったので 迷ってしまったのかな。😅 無事にお帰りください🍀

練習

ギター 自主練&宿題 新たに前に進むため メロディを全域に 移動できるよう 訓練です 没頭すると 一汗かきます 今日も暑かったので デトックスにもなります なかなか指動きませんが リハビリです 今、10弦あたりまで やってみました ( 話しとびますが ニラ玉が火加減難しく 少し焦げが。😅 なんと... 続きをみる

郷さん

LIVE 郷ひろみさん 見に行ってきました！ セットも華やかで パワフルな歌唱 今回、何曲か ジャズに曲調をアレンジしたり  私は2階でした 1階席のスタンディング状態の 熱狂ぶりなど 歌をノリノリで 楽しめました😃 音楽っていいなぁ🎵

片付け

今年こそはと 思いつつ。。 少しずつは やってます こんまりさんの 本を開けたページから 片付けてみたり 目の前の事しか 進みませんが この梅雨の湿りと あいまって 体の少しだるさが 抜けず 明日は仕事 頑張ろう

ライブ

昨日ギター発表会が 無事終了 楽しい時間は あっという間に 過ぎていきました ギター仲間との 練習も発揮出来 自分なりのベストは 尽くしました！ 消化出来たことで 次にチャレンジする スイッチが入った感じです 色んな皆さんの演奏が 刺激になり また、次回に向けて 頑張ろうという 気持ちがわいてきま... 続きをみる

色どり

花しょうぶの季節に なってきました グラデーションが 好きです 紫陽花も通路に沿って はなやかでした 花祭り 梅雨のゆううつさを なぐさめてくれる 色と佇まいに 癒されました😊

本番

いよいよ 明日 ギター発表会です🎵 雨模様のようです 移動が大変ですが 楽しんできます 3年ぶり ベストを尽くそう。 予定通り 尾崎豊さんのI  love  you 弾き語りと サポートで 髭男さんのPretender を、歌のみ入り 2曲続けて頑張ります 良い思い出になると いいなぁ😃

かつて

今の世の中では 考えられませんが リーダーもなく 平等だった時代 それは縄文時代と ある記事をみかけました また、そんな時代の到来は やってくるのでしょうか 出来ることから 始めようですね 助け合いの精神は 先ず、コミュニティや 連携出来る場など課題の多い 世の中です。。 がんばろ。

雨

よく降ります 明日は 父の年に一回の MRIの脳の検診 早起きしないと 一年が本当に早いです 私も多分、今だ仕事は マスクありの為 呼吸苦しく管理が大変 何となく過呼吸の検診もと 思いつつ、後回しです 気候痛か 毎度のイヴで なんとか治りました 食べて寝るに限ります 日曜日はいよいよギター発表会 ... 続きをみる

さかむけ

先日から 父が 左親指の逆剥けから 雑菌が入ったらしく 爪の付け根のところが 炎症 病院より飲み薬と 塗り薬で対応 指先は神経がたくさんあるので パンパンに腫れてきてました 芯の部分がわかりずらい為 飲みきり後 また、通院です 恐るべし逆剥け。。

お墓参り

昨日は 母の命日でした 暖かくなり 雨も多いので 草がちくちくと 生えてきます 草取りをして スッキリ いっしんちょうらいを 唱えて 気分もスッキリ 草葉の陰から 見てますか？

当番

今日は もやせるゴミ出しの 点検の当番 次の当番の人に 札を回すため 忘れてはいけないと 早く目覚めたので 今日の料理も 早く支度が出来ました 暑い日になりそう 熱中症に気を付けよう Have  a  nice  day .  

三味線

ふらりと 立ちよったショッピングセンターで 津軽三味線奏者のライブに でくわした。 ライブがあることを 知らなかったのですが 買い物をしていると 軽快な三味線の音色に 誘われ 民謡からポップス オリジナル曲と ラッキーでした！ 音楽っていいなぁ🎵