今に集中 2023/07/29 22:31 明日の事を考えたり準備は大切ですただ、色々思ったり心配したりすると体にあまりよくないので今、心地良く過ごせることに集中して明日に備えたいと思いますおやすみなさい。。膝痛、結構メンタルきます😅