日常の思い

日々感じた事を綴ります。

今に集中

明日の事を

考えたり

準備は大切です


ただ、色々

思ったり

心配したりすると


体にあまりよくないので

今、心地良く

過ごせることに集中して


明日に備えたいと

思います


おやすみなさい。。

膝痛、結構

メンタルきます😅