梅雨 moka 2024/07/10 07:44 蒸し暑い日が続きます明日はギターレッスン基本の指の運びの練習ですなかなかスピードがあがりません指のストレッチやグーパー運動でほぐします手作りシソジュース飲んで今日も仕事頑張ります